葛洪在《抱朴子内篇·杂应》中说:“余数见断谷人三年二 年者多,皆身清色好。”为此,他还距离论证:“三国吴道士 石春,在行气为人治病时,常一月或百日不食”所以,在东 晋时期,葛洪不仅看到了许多人辟谷没有受到伤害,反而身体 越来越好疾病见见退去;还有许多人辟谷三年两年,气色依然好,身体轻盈.....
葛洪在中国医学上是一位重量级的人物,他对于
辟谷有诸多的论述,之所以他被后人称之为四大天师,显然是他对于中国传统文化的发展起到了极大地推动作用。
葛洪(284——364),字幼川,字号抱朴子,丹阳句容人(今江苏省句容县),东晋著名的文学家,道家理论加、医学家、化学家、养生家、
辟谷专家、丹道大师。
葛洪自幼喜欢神仙导养之法,十六岁开始读《孝敬》、《论语》、《诗》、《易》等儒家经典,尤喜“神仙导养之法”。
葛洪自称:少好方术,负步请问,不惮险远。每以异闻,则以为喜。虽见毁笑,不以为戚。后以郑隐学炼丹秘术。
后又因镇压石冰领导的农民起义,赐爵关内侯。
南海太守鲍方很看重他,把女儿嫁给他,又把自己的学问也传授给他。
后来他辞官不做,遍游名山,以通过炼丹得而长寿。据《志德县志》记载:晋朝丹阳人葛洪,
辟谷吸气,尝炼丹于名山。
他在《杂应卷第十五》论述
断谷,却寒、却热、服药、辟五谷、吞气去病、占卜、导引、聪耳、明目、符篆等方术。
葛洪认为
辟谷可以配合吸收宇宙能量,修炼内丹,他在《抱朴子内篇·杂应》中说:“余数见
断谷人三年二年者多,皆身清色好。”
并且,他也举出了例子以证明:“三国吴道士石春,在行气为人治病时,常一月或百日不食,吴景帝闻而疑之,“乃召取鏁闭,令人备守之。春但求三二升水,如此一年余,春颜色更鲜悦,气力如故。”又“有冯生者,但单吞气,
断谷已三年,观其步陟登山,担一斛许重,终日不倦。”
据《抱朴子内篇·杂应》所记载,即有食十二时气法,食岁星气法,食六戊精气法,思神食气法等等。
所以,我们可以看出,葛洪不仅看到了别人
辟谷没有伤害,反而面色很好,精神很足;
辟谷三年两年的,气色好,身体轻盈,
辟谷不食的成功案例和精神的外在表象,而且还亲自出马,撰写
辟谷修炼之法。
葛洪为了修身,
辟谷,修炼丹药等方法,南行至广州,为刺史邓岳所留,乃止于罗浮山
辟谷、炼丹。
葛洪游手好闲,著作不辍。卒于东晋兴宁元年,(363年),享年81岁。