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道家养生

什么是修行？

来源： 辟谷 日期：2018-04-24 06:29:37 点击： 属于：道家养生

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什么是修行？修行一字，看起来是修炼，但世间少有人知道修行是什么，修行分修和行，修和行又不可分。修：是指修心，心即思想，为什么要修人的心呢？行就是实践，特别是丹道修行，最注重实践，实修。

因为人的心藏有假心、贪婪、嗔恨、痴迷、傲慢、怀疑，带着各种欲望、贪求，由此遮蒙人的双眼，看不清楚人生的正确道路，故此要修人之心。行：是指举止行动、行事、德行、实践、皆谓之行。

行为，是由思想心性主导；故此，修行，就是修正自我不清净之心性，洗减那些粘伏在本心上的各种欲望贪着的思想凡尘，规范生活中的自我言意行为。修行，不是为了得到什么，更不是收获什么，而是为了放下什么。放下的不是你的工作、事业、责任、家庭；放下的是名、利、是非、得失、执着、分别。

放下在意别人的称赞；放下在意别人的讥笑毁谤；放下在意别人的欣赏；舍弃各种美、丑、善、恶乃至身心世界的种种欲望贪恋。惟有真正的放下才能拿得起，增智慧，这既是省内耗，不丢真气，也是身心健康长寿之道。放下后才能看破无常苦空，才能获得大自在、大解脱。一个真正知道放下的人，就没有彰显自我的妄心了，也明白自己在生活当中如何做好自己了。我们是自己的建设者，自己救度自己，自己改变自己。

丹道修行，师傅就是带你入门，后面自己的路自己走，自己的命运自己定，别人改变不了你，也救度不了你，解脱的方法，由自己来决定。

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